日常生活中如何预防宫颈炎?
下面是大庆市萨尔图区油城女子医院专家介绍的一些好的日常宫颈炎的预防方法:
1、尽量穿棉质通风的内外裤,保持干爽,平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫,如果使用就一定要勤更换,以免孳生细菌。少吃刺激性食,正常情况之下,我们的天然免疫系统会自动应付这些入侵的菌种,所以我们平时就要有健康均衡的饮食,少吃刺激性的食物,让免疫系统正常运动。
2、阴道避免过度的清洗,在正常的情况下,女性的阴道会自己保持酸碱值的平衡,尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道,甚至过度刷洗。这样不仅可能破坏阴道环境的平衡,也有可能造成阴道伤害,所以平时只要以温水冲洗即可。
3、宫颈炎患者日常要注意保持外阴清洁,注意流产后及产褥期的卫生,预防感染。不要经期同房,搞好计划生育,避免计划外妊娠,少做或不做人工流产。
同时,在饮食也要忌辛辣甜腻性食物:
2、忌甜腻厚味食物:过于甜腻的食物如糖果、奶油蛋糕、八宝饭、糯米糕团、猪油及肥猪肉、羊脂、蛋黄,这些食物有助湿的作用,会降低疗效果,使病情迁延难治。
3、忌海腥河鲜发物:海鱼、螃蟹、虾、蛤蜊、毛蚶、牡蛎、鲍鱼等水产品均为发物,不利于炎症消退。
4、忌饮酒:酒属温热刺激食物,饮酒后会加重湿热,使病情加重。
绿色通道:以上有关宫颈疾病方面的介绍并不能完全符合您个人的实际情况,针对个人症状的不同,建议您点击:在线咨询。
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