专家：教您怎么预防霉菌性阴道炎

　　对于霉菌性阴道炎很多女性并不陌生，霉菌性阴道炎是一种妇科疾病当中比较常见的一种妇科炎症。大庆哪家医院治疗霉菌性阴道炎好——大庆市萨尔图区油城女子医院专家说，霉菌性阴道炎是一种常见的阴道炎性病变属性传播疾病之一主要调理由白色念珠菌感染所致正常时候阴道内即有此菌寄生当阴道中糖原增多酸度增加时最适于念珠菌繁殖引起炎症置疑常见于孕妇;糖尿病同情病人及接受大量即使雌激素治疗投诉者此外长期应用抗生素使阴道内菌群失调亦使念珠菌得以繁殖而感染中医称本病为“阴痒”“带下病”那么对于霉菌性阴道炎很多女性可能就不会问了，有没有预防的办法呢?那么今天专家就来教您怎么预防霉菌性阴道炎的发生。

　　在日常生活中女性朋友们一定要养成一种良好的卫生习惯，上厕所后洗手;不用不符合卫生标准的卫生纸、卫生巾。排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;内裤与袜子要用不同盆洗，内裤要勤换洗，并放在通风的地方晾干。每日清洗衣外阴，保持外阴部的清洁。那么我们来具体的看一下：

　　1、有些患者在说诊时说自己对外阴的卫生是非常注意的，每天都用高强度的洗液冲洗外阴;其实这种做法是非常错误的，因为经常用高强度的洗液冲洗外阴，也会对外阴部造成伤害。

　　2、少穿或不穿化纤内裤，不与她人合穿泳装、内衣和内裤;自己的盆具、毛巾等自己专用，不与她人合用。

　　3、切勿滥用抗生素使用抗生素一定要经过医师的同意与处方，因为抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的孳生，所以千万不要滥用抗生素。

　　4、一定要养成一种良好的卫生习惯，上厕所前后洗手;不用不符合卫生标准的卫生纸、卫生巾;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;内裤与袜子要用不同盆洗，内裤要勤换洗，并放在通风的地方晾干;每日清洗衣外阴，保持外阴部的清洁。

　　5、坚持劳逸结合，保持充足的睡眠、适当的运动、均衡的营养、良好的心情，不吃或少吃含糖量较高的食品。

　　6、洗衣机也暗藏“霉菌军团”。日本大阪环境科学研究所的专家对153台洗衣机进行了调查，结果不容乐观。几乎每个洗衣桶内都有暗藏霉菌!衣服上发现的霉菌大部分也是来自洗衣机桶，而且洗衣机用得越勤里面滋生的霉菌越多!

　　7、少吃刺激性食物正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。

　　8、心情保持愉快保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。

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