核心提示：日常女性应每天用清水或弱酸性外洗液冲洗外阴，勤换内裤即可。不宜使用碱性过强的洗涤剂来清洗私处，更不宜每天使用阴道冲洗剂来冲洗阴道，以免把阴道内的益生菌杀灭，导致阴道菌群不平衡，反而容易诱发阴道炎。

　　夏天到了，又到了闷热的季节，闷热潮湿的天气、不透气的衣裤、不良卫生习惯都有可能导致阴道炎症的发生。私处的广大阴道炎患者都知道患上阴道炎后要注意清洗，但是专家来教你预防阴道炎如何洗才健康。

　　如何洗才健康

　　1、日常清洁应“点到即止”

　　日常女性应每天用清水或弱酸性外洗液冲洗外阴，勤换内裤即可。不宜使用碱性过强的洗涤剂来清洗私处，更不宜每天使用阴道冲洗剂来冲洗阴道，以免把阴道内的益生菌杀灭，导致阴道菌群不平衡，反而容易诱发阴道炎。

　　2、清洗顺序应“由前往后”

　　女性外阴与肛门靠得比较近，肛周容易带有粪渍，含有不少大肠杆菌等致病菌。如果清洗外阴时“由后往前”，容易把肛门附近的致病菌带到阴道口，从而增加患上阴道炎的可能。因此，在清洗外阴时应该“由前往后”。

　　3、经期不宜坐浴

　　月经期间，子宫内膜的脱落导致阴道出血，且人的抵抗力较平时下降，更容易感染致病菌。坐浴时，浴水有可能会进入阴道当中，诱发阴道炎。因此，经期应尽量选择淋浴。

　　4、内裤和袜子必须分开洗涤

　　根据研究，人的双脚真菌数量非常多，光是脚跟就存在着80多种真菌。为了避免双脚的真菌污染内裤，从而诱发霉菌性阴道炎，内裤和袜子必须分开洗涤。

　　以上就是对如何清洗私处的介绍，阴道炎的反复多半是与平时生活不注重卫生有关，因此打球能够油城女子医院专家建议广大患者要注意平日的生活卫生，私处的清洗也不要过度，最好是咨询医生，如果不幸患上阴道炎就要及时到院加以治疗，把阴道炎扼杀在萌芽状态，如有疑问可点击弹出的小窗口进行网络在线咨询。

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