1、保持阴部通风干燥
内衣裤最好选择棉质通风的布料,保持干爽,勤洗内衣裤,尽量不要用不透气的卫生护垫,如果使用就一定要勤更换,以免孳生细菌。夏季最好选择裙装,清爽的衣裤,避免穿牛仔裤等不透气的衣服。
2、 倡导健康的性生活
3、不要随意使用洗液
在正常的情况下,女性的阴道会自己保持酸碱值的平衡,市面上清洁剂或是消毒药水会破坏阴道环境的酸碱平衡,容易感染细菌产生炎症,所以平时只要以温水冲洗即可。
4、勿滥用抗生素
因为抗生素虽然可以杀死细菌,却会助长霉的孳生,使女性发生外阴炎症,所以千万不要滥用抗生素。使用抗生素一定要经过医师的同意与处方。
5、增强机体免疫力
加强营养,锻炼身体,提高机体的免疫力,减少条件致病菌的发病机会。少吃辛辣等刺激性食物,保证健康均衡的饮食,提高免疫力。
另外,专家提示女性外阴用具专人专用,用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗,去公共场所如公共厕所、游泳池、浴室要注意预防交叉感染。
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